民眾常覺得身體「硬梆梆」時,會使用低週波治療器使肌肉放鬆暫時緩解疼痛,三軍總醫院復健醫學部主治醫師蔣尚霖表示,使用前務必依照產品說明書指示操作,單次最好不超過卅分鐘,不是使用越久,效果越好,如使用的時間過長,可能會使肌肉過度收縮,造成周邊肌肉損傷。另外有裝置心律調節器之民眾絕對不能使用此類產品,否則可能造成器材錯誤運作,嚴重者可能會危及生命。「低週波治療器」又稱「經皮神經電刺激器」(Transcutaneous electrical nerve stimulator,TENS),屬於第二等級中等風險醫療器材,作用原理是利用患者皮膚上的黏貼電極將電流傳到患者體內,透過表皮神經的刺激,阻隔大腦對於痛覺的接收,感覺不到疼痛,使患者能產生肌肉放鬆、痠痛舒緩及減輕不適症狀的效果,稱之為「門閥控制理論」。低週波治療器常用於下背痛、肩頸痠痛、關節疼痛、改善末梢神經麻痺、減少疲勞感、預防肌肉萎縮、促進血液循環等。民眾依照產品使用說明書,將電極片貼在正確的位置,如疼痛處或其週邊。蔣醫師也表示,一般是貼在疼痛處,貼片與貼片的間格一公分;若患處感到非常疼痛時,則不建議貼在患處,建議貼在患處周邊。建議一天至多使用一至二次;初次使用者,建議可先從十五分鐘開始,一次最多卅分鐘;刺激的強度應由低至高慢慢調整,不是越痛越好,過高的刺激強度,可能會造成反效果。蔣醫師建議,從低強度開始慢慢增加,不要感到疼痛、或者是加到肌肉有點跳動、收縮即可;電流太強會造成肌肉痠痛、與熱敷併用時容易造成燙傷、皮膚紅腫過敏、肌肉或神經組織的損傷。使用低週波治療器時,不適合用於頭顱、心臟、頸動脈等處。若有罹患惡性腫瘤、心臟異常、懷孕或剛完成生產、脊椎骨折、挫傷、肌肉拉傷、血壓異常等情形者,使用前應先諮詢醫師,再依醫師指示使用較為適當。另,不適合使用的人有:癲癇病人,有誘發癲癇的潛在疾病、體內植有心律節律器、懷孕初期、發燒卅八度C以上、新生兒、糖尿病、高血壓、皮膚有傷口等,太嚴重疼痛者。食品藥物管理署醫療器材及化妝品組科長林欣慧表示,低週波治療器署於藥事法定義的醫療器材,依藥事法第四十條規定,應申請查驗登記,經審查核準,取得醫療器材許可證後,始得製造或輸入。在選購時,應選擇有衛生福利部核准之醫療器材許可證的產品,並善用「醫材安心三步驟,一認、二看、三會用」口訣:第一要先認識低週波治療器是醫療器材,第二是在購買產品時看清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號,第三則是在使用前要詳閱說明書,才能正確使用醫療器材。食藥署表示,除了詳閱說明書之外,使用醫療器材前,建議可先向醫師或物理治療師諮詢。


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